经痛不容忽视
经痛可大可小 伊利沙伯医院科於八月就经痛问题访问了200名妇女。显示当中有七成三妇女会出现经痛，其中一成多更属严重程度，需要时常服用止痛药或请病假休息。其实，经痛是可大可小，很多女性误以为此乃正常及自然之现象而忽略了问题之严重性。因为，严重的经痛会影响生殖能力。 经痛之成因 一般来说，部分经痛是因为经血逆流而在腹腔内形成肿瘤，甚至造成宫腔内经血与卵巢黏而感不适。但有部分女性的经痛是子宫内膜异位引致，即子宫内膜生长在子宫以外的地方，如卵巢、输卵管及腹腔内其他器官，这更是导致女性不育的原因之一。 直到目前为止，医学上仍未清楚知道子宫内膜异位的成因，但此等症状除了有可能令女性在性交时感到痛楚外，更甚者会导致不育。 自我检查与预防 女性若经痛情况持续两、三天，或出现剧痛便应找医生诊断，及早医治。此外，平时各做运动和均衡饮食，都会减轻经痛。另外，在经痛期间，妇女可进行深呼吸，或服用止痛药来减轻痛楚。 本文章来源妈咪家园童装批发网,妈咪家园童装批发网集合全球各地的童装货源，提供韩国童装批发,日本童装批发,外贸童装批发,广州童装批发,织里童装批发等童装批发服务。
Fit足一世
1.嗜吃零食、饮酒过量——因为有许多零食也致胖，而且人们往往以为吃些少零食没问题，於是一有空便吃，甚至一边工作（或做功课、看电视等）一边吃，结果在少吃多餐的情况下，也吃下不少卡路里。至於酒精含高卡路里，相信很多人都知道，经常、不停地喝，想不肥就难。 2.缺乏运动——尤其是涉及心肺功能的有氧运动，於是热量消耗不足，脂肪便积聚下来，结果就是肥胖。 3.药物副作用——服用特殊药物如类固醇，亦会导致脂肪不正常地积聚。 4.遗传因素——如甲状腺分泌失调引致内分泌失常，结果导致脂肪积聚。而家族遗传影响亦非常重要，因为若父母其中一人是痴肥型，儿童有肥胖倾向的机会率便会达约40%；若双亲皆是痴肥型，儿童有肥胖倾向的机会率更高达80%。若双亲皆不是痴肥，儿童在遗传上有肥胖倾向的机会率则只得约8%至9%。 由此可见，肥胖的因素实在有不少，因此想减肥，一定要先看清楚自己肥胖的原因，如除留意自己的饮食是否正常，运动量是否足够外，也应看一竹自己有没有受药物之副作用影响、有没有遗传病或者家族中人有人肥胖。有需要的话，可找专业的医护人员检查一下。 本文章来源妈咪家园童装批发网,妈咪家园童装批发网集合全球各地的童装货源，提供韩国童装批发,日本童装批发,外贸童装批发,广州童装批发,织里童装批发等童装批发服务。
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